AUTHORS - FORZA STYLE｜ファッション＆ライフスタイル[フォルツァスタイル]

AUTHOR : 坪田聡 (Satoru Tsubota)

坪田聡

Satoru Tsubota

医師、医学博士。雨晴クリニック副院長、日本医師会認定産業医。
睡眠障害が他の病気の発症や経過に深く関係していることに気づき、睡眠障害の治療を開始。その後、治療から予防に重点をシフトし、医師そしてビジネス・コーチとして、睡眠の質を向上させるための指導や快眠習慣の普及に努める。「簡単に、確実に、早く、睡眠に関する問題を解決し、健康で幸せな毎日を」がコンセプト。
日本医師会、日本睡眠学会所属。All About睡眠ガイド。
好きな言葉は「明日できることは今日するな」「神は細部に宿る」「ケセラセラ」。著書多数。

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