【寒いオジサンになるな！】4つの首を温め、体温を上げて免疫力アップせよ

そういうことなら、逆説的にココを温めておけばなんとかなる！という、コスパ目線でも有益となる場所なわけですが、実は最近この3つ首に加えて、プラスワンとしてお腹の"くびれ"も重要視されてるって知ってました？

gettyimages

幼少期に「お腹を冷やさないように」と口を酸っぱくして言われたのは、腰とお尻の中間あたり、尾骨の上にある骨「仙骨」の周辺にも大きな血管が通っていて、ここを温めることで血流が良くなり、お腹周りをはじめ全身を温めることができるんです。

そう！ 波平やバカボンのパパを代表とする昭和オジサンの象徴であった腹巻きは、理に適っていたわけですね。

gettyimages

ちなみに、腹巻きは胃腸の働きを活発にするだけでなく、ギックリ腰を未然に防ぐといった効能もあるんです。