こんにちは。サトシーノです！
今週末は早朝から肉体労働のバイトに励んでいた私。中学、高校と野球部だったので、体力には自信があったのですが、あれから20年。気持ちはあの頃と全く変わっていないのですが、あからさまに体がついてこなくなっています（情けない）。
「このままじゃダメだ！」ってことで、最近、20代の体力を戻すために、流行のボクササイズ「b-monster」通っています。「１回45分のレッスンで1000キロカロリーも消費する！」って言葉を最初は疑ってましたが、やってみると超ハード〜！筋トレを挟みながら、ミット打ちするという普通のボクシングでは、あり得ない動きを求められます。その間、休憩など一切ありません。終わった後は放心状態になるほど、ヘトヘト。日頃、どれだけ身体を動かしてないか思い知らされます。ヘルシー&セクシーなファッション哲学を掲げる以上、恥ずかしくない身体にならなきゃなあ〜。
シャワーを浴びてスッキリしたら、いつもアンドジーノのアクアモイスで顔をリフレッシュしています！運動後は、体以上に顔に疲れが出やすいので、しっかりとケアしなきゃ老け顔になっちゃうんですよね〜。化粧水と乳液、美容液、クリームがオールインワンになっているので、時短で疲れた肌を整えてくれるんです。オイリー&乾燥肌な私には超助かってます。無香料なので、香りが苦手っていう人にもおススメですよ！
さ、今週も自分に負けないように体力作りがんばるぞ〜！
