夏の日差し、油断大敵。後悔しますよ！
もはや命の危機を感じるほどに凄まじい日差しが降り注いでいますね。
お盆過ぎても日焼けのリスクが高いままですね。そんな中で日焼け対策に精を出す方もいれば、色黒オジサン目指して日焼けしてナンボ！という方まで、日焼けとの付き合い方というものは人それぞれです。
しかしながら紫外線の存在を忘れてはいけません。
肌を無防備な状態にしていると、一気に老けてしまうことも……
今回は「老けたオジサン」にならないための紫外線対策の重要なポイントを紹介します！
日焼け止め
外出前には日焼け止めを塗りましょう！
毎日のようにシェービングをしていると、肌には目に見えないダメージが蓄積していきます。
そんな状態で紫外線を直に浴びてしまうと、老けは一気に加速してしまうのです。シミやたるみだけでは済みません。時には皮膚ガンになってしまうことも……
紫外線を甘く見ると、後々とんでもない事態を招いてしまうかもしれないのです。日焼け止めがいかに重要か、ご理解いただけたでしょうか。
最近は日焼け止めにも様々な種類がありますが、真夏なのでベタつかないタイプのものなどは特に普段使いしやすいですね。この機会に自分に合うものを探してみるのもオススメです！
サングラス
肌だけでなく、目も守ってあげましょう！
皮膚だけでなく、目も傷つけてしまうのが紫外線の恐ろしいところ。夏の強烈な日差しから目を守るために、サングラスをかけることはとても効果的です。
またファッションの一要素としてもサングラスは大きな役割を果たします。夏もいよいよピーク。せっかくなのでオシャレなものを見つけてみてはいかがでしょうか？
サングラスに抵抗がある方は、紫外線カットの効果を持つメガネなどもオススメです！
アフターケア
アフターケアもしっかりと！
意外と忘れがちなアフターケア。実は肌の調子を大きく左右します。
紫外線を一日中たっぷり浴びた肌はカラカラに。全身しっかりと保湿して、肌を守ってあげましょう。たるみやシワの予防として重要です！
また日焼けというのは軽度なやけどです。しっかりと冷やしてやることも重要なケアと言えます。
いかがでしたか？紫外線は老いを加速させるという恐ろしい力を持っているのです。
今回ご紹介したポイントを押さえて、夏の老けから身を守りましょう！
TEXT：FORZA STYLE
PHOTO：Getty Images
