「今年こそ運動したい！」まずはコレから手軽に始めてみる!?

2020.1.8 0

アニキが親しみを込めて「アネキ」と呼ぶファッションモデルの倉本康子さん。BSｰTBS「おんな酒場放浪記」のナビゲーターでおなじみの酒豪美女の顔とは別に、実はインテリア通や家電通としても有名。今、もっとも気になる家電をアネキが試し、その実力を批評する新連載。アネキならではの目線で人気家電をぶった斬ります！ちなみにこの連載は毎月2回、アネキことヤッコの日＝8日、そしてアネキとも親交の深いアニキ（ニーサン）の日＝23日に公開予定。

アネキ：最近、ドラクエウォークにハマっちゃっていて。今日も撮影前に小一時間歩いて脚がパンパン。いい運動になるの〜。

ライター國見：えー！　それはもしや、「スマホをもって、ぼうけんにでかけよう。」っていうアレ？　

アネキ：そうそう。ドラクエウォークのおかげで、先週は1日平均11111歩、歩いていたんだよねー。

編集タッチー：全然わかりません……。ポケモンGOみたいなの？

アネキ：うーん、似てるけどちょっと違うんだよねー。私はドラクエウォークが好き！

ライター國見：アネキはモデルだから、パーソナルトレーナーでもつけて体型キープしているとばっかり。

アネキ：いや、そういうのは何にもやってない（笑）。私は、歩く派！ でもちょっとコイツは気になるのよねー。

アネキ：うわっ、ボタン押しただけで勝手にガタガタ動き回ってるー！　この激しいガタガタ具合は「暴れん坊将軍！」って言いたくなるほどだねー。

ライター國見：結構な音が隣のスタジオまで響き渡っていましたよ。

編集タッチー：あとでクレーム来たりして……（苦笑）。

カメラマン恩田：すんごい音と振動なんですが、これ何なんですか？

アネキ：よーしよしよしよしー。勝手にガタガタと、後をついてきたのー！　あ、これは新しいペット家電かな!?

編集タッチー：いやいや、これは、シックスパッドから発売されているトレーニングツールのパワーローラーです！

アネキ：わかってるって（笑）。これ、すごい話題になっているもんね。さて、側面にあるボタンをポチッと。なるほど、ボタンは１個で、押すたびにモードが変わるのね。振動は２種類で、強弱のレベルは３段階。私は迷わず、強！

アネキ：うわーこの振動効く〜！　お尻とか太ももの裏とかいいね。すっごい気持ちいい。ただの振動じゃなくて、身体の深くまで届くような振動〜ぅぅぅ。

編集タッチー：そうそう。ストレッチローラーっていろいろ発売されているけど、こちらの商品は1分間に最大2800回も振動するんですって！　腕、脚や腰など、気になる部位にローラー表面の凹凸を押し当てるだけで、筋肉に心地よくアプローチ。１回フル充電すれば、強で使っても２時間も作動可能だそうです！

ライター國見：ただのローラーではないんですね。ストレッチのお供にはもちろん、筋肉トレーニングやマッサージ機としても使えそう。

アネキ：いよーっ！ポン！
　
編集タッチー：アネキ……。このローラー、いろいろ使えますが鼓ではありませんから！

アネキ：はいはーい。この連載、ついいろいろサービスしたくなっちゃって（笑）。ではお試しに戻って……。あ、いたたた〜、効くぅ〜。強で使うとくるねー。

編集タッチー：アネキ!!! お顔が!!! またモデル顔じゃなくなってます！

ライター國見：（見て見ないふりしつつ……）えーっと、筋膜リリースとか筋膜はがしってご存じですか？　筋膜って、全身を覆うタイツのような繊維で、筋肉はもちろん骨や内臓なども覆っているんですって。デスクワークなどで長時間同じ姿勢でいたり、悪い姿勢や偏った動きを続けると、筋膜が萎縮したり癒着したりして、コリや痛みを引き起こすそうです。

アネキ：筋膜はがしって聞いたことある！　そもそも筋膜をほぐさないと、痩せないっていうのも最近よく聞くよね。これで筋膜はがしをしてから、トレーニングすると効果さらにあがりそう！

編集タッチー：アネキの場合、トレーニングではなくてドラクエウォーク？あるいはドラクエウォークしたあとにコレ？

アネキ：どっちもかなー。脚の疲れとかむくみにも良さそう。