HEALTH FORZAR高橋「俺の美容」

FORZAR高橋勲・35歳。いざ、AGA（男性型脱毛症）クリニックへ！（AGA治療・前編）

#薄毛

高橋勲

2019.6.28 0

6ヵ月でこの変化！　治療をすれば必ず髪は生えてくる!?（編集部注：こちらの症例は高橋氏ではありません）

「やべぇ。枕に超“毛”が落ちてる……」

朝起きて、枕を見るのがコワイ……。

最近ひそかに、そう感じたことはないだろうか？

毛髪のエイジングは男にとってなによりの恐怖。「最近、額が広くなったな…」はもちろんのこと、「朝起きたら枕に大量の抜け毛を発見！」「剛毛だった髪が、近頃なんだかヒョロッとしてる…」など、「もしかしたら俺、禿げるかも！？」という予兆、FORZA世代なら何度か感じていても不思議ではない。

「俺のじいちゃん、禿げてたしな…」と落胆するより、先ずは薄毛に関する正しい知識を学ぶことが先決！　実は、薄毛予防は意外と身近なことを見直すだけで効果があるのだという。今回は「髪の変化、ちょっと感じてます……」と話すFORZA高橋と共に、白衣をまとったGACKTのビジュアルでお馴染みの『AGA スキンクリニック新宿駅前院』院長・西垣匠先生を尋ねてみることに……。

明るい雰囲気のエントランス。AGAスキンクリニックでは、受付のあとすぐに個室に移動する。他の方と会わないようにというきめ細やかな配慮が心に染み入る。

成人男性の3人に1人が、AGA問題に悩んでる！

高橋：西垣先生、今日はよろしくお願いいたします。早速ですが最近、自分の髪質が変化したような気がするんです……。

西垣：高橋さんはいまおいくつですか？

高橋：35歳です。自分ではまだ大丈夫だと信じたいんですが……。

FORZAR高橋、今回はやや緊張気味？

西垣：具体的にどんな変化を感じますか？

高橋：普段はワックスでスタイリングするのですが、毛束がきれいに立たないというか、全体にボリューム感が出ないんですよ。なんとなく、毛が細くなった気もしていまして……。同年代の友人たちも、どうやら似たような変化を感じているようです。そもそも、こちらのクリニックの名前にもなっていますが、AGAって何ですか？

西垣：AGAとは、男性型脱毛症のことで、成人男性の3人に1人が悩むといわれます。髪の毛には発毛サイクルがあり、正常な方なら２～６年の周期で髪が抜け替わります。このサイクルが乱れ、発毛周期が極端に短くなると髪の毛が育ちにくい環境になり、薄毛に発展してしまうんです。

まだ大丈夫、そう信じたい。でも本当に俺、大丈夫なんだろうか……？

高橋：僕の髪の変化はAGAの入り口なんでしょうか？

西垣：診察をしてみないとなんとも言えませんね。後ほどマイクロスコープで髪の状態を確認してみましょう。ただ、スタイリングが決まらない=細毛になってきたというケースも多く、この場合はAGAのサインですね。

判断基準のひとつは “母親の家系” で薄毛の人はいるか？

高橋：例えば、“薄毛は遺伝”と耳にしますけど本当でしょうか？

西垣：ありますね。染色体の話になりますが、薄毛の原因とされる染色体はX。つまり母方の遺伝が大きいです。お母様の家系で薄毛の方がいらっしゃると、その可能性は高くなります。もちろん、父方の遺伝がないというわけではありませんし、遺伝の話はあくまで割合の話です。

高橋：そうなんですね。母方か……。例えば、薄毛になってきたと感じたり、遺伝を気にする場合はパーマや白髪染めは避けたほうがよいのでしょうか？

西垣：頻度によりますね。短いスパンで施術すれば、やはり頭皮や髪への影響が修復されないまま薬液を重ねることになるので、薄毛の進行につながる可能性はあります。

高橋：ヘアワックスなどのスタイリング剤も、毛穴を詰まらせると聞いたことがあるのですが

西垣：しっかり洗髪すれば、過度に気にされることはないです。

朝シャンは今すぐストップ！その理由とは。

高橋：洗髪かぁ……。仕事などであまりにも疲れていると、ついそのまま寝てしまうことがあるんです。ワックスなどついたまま。で、朝シャンになってしまいます。

西垣：お気持ちはよくわかりますが、本来は避けたいですね。一日中ワックスをつけていれば頭皮に汚れが蓄積します。髪は寝ている時間帯にもっとも成長しますから、この間、不衛生でいることは髪の成長を妨げてしまいます。

どんな質問にもひとつひとつ、丁寧かつ明確に答えてくださる西垣院長。

高橋：わかりました。これからは疲れていてもきちんと夜、洗うようにします！ちなみに夜シャン後の自然乾燥はダメですか？

西垣：洗髪後、濡れたまま寝ると雑菌が繁殖したりなど、頭皮自体も正常な状態ではなくなります。個人的にはドライヤーをしてきちんと乾かした方がいいと思います。ただ、乾燥もよくないので、ドライヤーは適度に離した距離から当てることも大切です。それと、皮脂や頭皮の臭いが気になるからと、一日に２回も３回も洗髪するのも、皮脂を取り過ぎてしまいますから避けましょう。

高橋：そうなんですね！　ジムの後とか、汗をかいた後にはついシャンプーしたくなってしまいますが、洗いすぎも良くないんですね。気をつけます。そういえば、シャンプーのときに使う、頭皮用ブラシってどうなんですか？

西垣：タワシのように堅いものでゴシゴシと頭皮を洗うのはよくないです。頭皮に細かい傷がついてしまいます。使用するならソフトタッチのブラシで、軽くマッサージするように洗いましょう。

　ヘビースモーカー要注意！タバコは薄毛を誘発する　　

西垣：それと、これはとても大切なことですが、治療を開始される患者さまが喫煙者の場合、「まずは煙草を止めて下さい」とお話します。血流が悪くなると薄毛はどんどん進行します。また、脂っこいものを好まれる食生活も血流を滞らせるため良くないです。

タバコは髪の毛にも良くないそうです。愛煙家の方、辛いですね……。

高橋：やはり、髪も血流が大事なんですね。僕は週に２，３回は運動するように心がけています。それからサウナも好きです。

西垣：とてもいいことです。例えば、頭部の血流をよくしようと頭だけマッサージを受けても、あまり効果はありません。頭皮につながる首からの血管も流れをよくすることが重要。結局は全身の血流を促すことが大切です。

高橋：頭皮の血流を活性するヘアケア商品だけ使っても、意味ないんですね。お話を聞いていると普段の生活習慣を見直さないと全く持ってダメだんだなと感じました。今日から意識してみます。

なるほど。結局のところ、禁煙や運動、食生活の見直しなど健康的な生活習慣を取り戻し、血流を良くすることが薄毛予防の最たる近道ということのようである。となると、これを意識すればダイエット効果も出そうだし、全身がリセットさせて健康になれるかも？。薄毛予防、実はいいこと尽くめかもしれない。後編では「予防」のその先、「AGA治療」についてさらに詳しくて聞いていきます。公開は来週金曜日の19時、乞うご期待！

●お話を伺ったのは……