愛し合って結婚したはずなのに、いつからかギスギスしはじめた夫婦仲。その原因はひとつではなく、ほんの些細なことの積み重ねだったりする……。「大丈夫、ちょっとした心がけ、話し方で夫婦の関係は改善していきます」作家・心理カウンセラーとして活躍する五百田達成氏が、サラリーマンとしての実体験と豊富なカウンセリング実績を活かし、夫婦間コミュニケーションに関する実践的アドバイスを伝授する。
「今日、ランチ食べ損ねちゃってさ。午後の会議、腹減ってキツかったー」
「無理してでも食事だけはちゃんととったほうがいいよ」
「......」
夫婦の間でよく交わされる、ちょっとした愚痴や悩み事。
相手が「大変だった」というから、ねぎらうつもりで「こうしたらいいんじゃない」「〇〇すれば良かったんじゃない？」などと答える。
ところがその返事に、相手が内心イラッとしていることがあるんです。
女性は「共感してほしい」、男性は「解決したがる」などと一般的にはよく言われますが、性差に限らず「共感してほしい」という気持ちが強い人もいれば、「解決してほしい」という気持ちが強い人もいることでしょう。
愚痴を言った側は、「ただ言いたいだけで、アドバイスを求めてはいない」ということが、実は多々あるんです。
相手が愚痴を言っていた場合は、さらりと受け流すか、相手が心地よくなるような応じ方をするといいかもしれません。
具体的にはどのようにすればいい？ 詳しくはLesson4でお伝えします。
Text：FORZA STYLE
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