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精力絶倫になって女性を心ゆくまで悦ばせる方法5選

2018.1.2 2018.1.2
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2018.1.2

絶倫になりたい男性必見

男なら一度は憧れる、絶倫。特に歳を重ねると、若いころに比べて精力が落ちてしまった……と感じている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、精力をつけて女の子を大満足に導きたい! と高い向上心を持っているアナタ、実は努力次第で絶倫を目指すことができるのです。本記事を参考に、絶倫男性になってみてはいかが?

絶倫とは

まずは絶倫という言葉の意味から紹介します。もともとは絶倫と言う言葉に性的な意味はありません。絶倫とは、技量などが並はずれて優れていることを指すのだそうです。私たちが「絶倫」と聞いて思い浮かべるのは、精力絶倫の略語。略された状態の言葉が広がり、「絶倫」という言葉のイメージが定着したのでしょう。

本記事では、絶倫を「精力において非常に飛びぬけている様」と定義づけたいと思います。1日に何度も連続してセックスができる、勃起力が強い、というイメージです。パートナーを十分に満足させられるかどうかも大事な観点となるでしょう。

女性の意見

絶倫男性のことを女性はどのように考えているのでしょうか? 意見は主に「満足するまでエッチができるから嬉しい」というものと、「少し疲れるかも……」といった二つに分かれています。何度も求められることに喜びを感じる女性や、エッチが好きな女性は前者の意見、体力的に厳しいという女性は後者の意見のようです。

とはいえ、女性に物足りないと思われるよりは精力があったほうが良いでしょう。もちろん、相手の様子を見ながらエッチの回数を考えるのがベストです。

絶倫になる方法

①運動・筋トレをする

セックスをするには体力が要りますよね。特に足腰の筋肉はしっかり鍛えていないと、途中で疲労感に襲われてしまう可能性も。普段まったく運動をしていないという方は注意! 絶倫を目指すのなら、きちんと鍛えましょう。

オススメのトレーニングはスクワットです。手軽にできるうえ、下半身全体を使うので脂肪の燃焼にも役立ちます。また、毎日続けることで筋肉が増強され、男性ホルモンを増加させることができます。さらに、スクワットはPC筋の増強にも繋がります。PC筋とは、排尿を止める時に動くおしりにある筋肉で、このPC筋によってペニスは支えられています。よって、PC筋を鍛えることで上向きのペニスをキープできるようになったり、中折れ防止に繋がったりします。

②睡眠

良質な睡眠は男性ホルモンの増加を助けます。実は睡眠時には大人も成長ホルモンが分泌されており、それが肉体的・精神的な健康に繋がります。心身ともに健康だと、正常な男性ホルモンも分泌されます。

理想的な睡眠時間は7時間。成長ホルモンが最も分泌される22時~翌2時の間に寝ているのがベストでしょう。ただし、眠れないからといってアルコールを摂取してしまうと、眠りが浅くなってしまったり、男性ホルモン減少に繋がったりする可能性があるので、控えるようにしたほうが良いでしょう。

③食べ物に気を遣う

十分な栄養を摂れていないと、精力減退につながります。時間がないからとカップ麺やインスタント食品ですませてはいけません。こうした加工食品に含まれている添加物には、亜鉛を体外に排泄したり、吸収を妨げたりする働きがあることも。亜鉛は精力増強において欠かすことができない栄養です。極力加工食品はとらないようにしましょう。

④頻繁に射精する

男性器はしばらく使わないとその機能も低下しはじめてしまいます。そうならないためにも、自慰やセックスなどで定期的に射精をしましょう。理想は1日1回以上。頻繁に精子を製造することで、10代の頃のような精力を維持することができます。

⑤ストレスを溜めない

ストレスを感じると自律神経が乱れ、男性ホルモンの分泌が減少します。精神的な疲労を溜めこまないようにしましょう。

KEYWORDS
絶倫 精力

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