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素股って実は超気持ちいいって知ってた? 絶対失敗しないやり方とコツ

2017.12.29 2017.12.29
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2017.12.29
素股のやり方

素股とひとくちに言っても、存在する体位はさまざま。挿入に似た行為だけに、色々な体位を試すことができます。

①正常位

正常位での素股は、男性主導での素股でよく行われます。通常の性行為と同様、男性が腰を動かし、性器を擦り合わせてみてください。はじめて素股を行うカップルにとってはもっともやりやすい体位だと言えるでしょう。このとき、女性器にきちんとペニスが当たるよう、手でペニスを持ち、支えることが必要となります。

コツは、小陰唇でペニスをはさむようにし、クリトリスに亀頭またはカリが当たるように擦ることです。クリトリスへ刺激を与えることで、女性は快感を得られるためです。また、女性に太ももでペニスを締め付けてもらうと、男性も気持ちよくなることができます。

②騎乗位

騎乗位での素股は、女性主導での行為です。女性が男性の上に跨って腰を動かしながら陰部を擦りつけて行います。このとき、男性器がずれないよう、女性に手で持ってもらい、陰部へ引き寄せてもらいましょう。お腹側にペニスを少し倒すとやりやすいかもしれません。股で挟んでもらうだけではなく、手でペニスを包み込んで同時に動かしてもらうと、より気持ちよくなることができます。この体位では、女性も自分自身で気持ちいい場所を擦ることができるのがメリットです。

さらに視覚的興奮を得たい場合、女性にクリトリスではなく、お尻側で擦ってもらうと、より実際に挿入しているかのように見えます。ただし、お尻は気持ちよくない、抵抗があるという女性も。行う際は相手の同意を得てからにしましょう。

③対面座位

男女が対面になって行う素股行為です。通常の対面座位と同様、座った状態で女性に上に跨ってもらい、ペニスの裏筋にそって擦り付けてもらいます。

密着度が上がり、キスもしやすいため、いちゃいちゃしながらのプレイをしたい方にはおすすめの体位です。

立ちバック

通常の素股では物足りない方にオススメなのが、バックでの素股。 彼女を立たせ、そのままの状態でペニスを差し入れします。この時、女性のクリトリスにペニスが当たるよう、位置を調整しながら行ってみてください。

この体位での素股は必ずしもベッド上で行う必要がないため、浴室や窓際など、いつもとは一味違う場所で行為を楽しむことができます。更なる刺激がほしい方は、鏡の前でも行ってみては? 視覚的興奮度が上がること間違いなしです。

素股のコツ・テクニック

①動きにバリエーションをつける

ずっと一定の動きだと、刺激に体が慣れ、双方ともに快感が薄れてきてしまいます。擦る速度を調節したり、前後だけでなく左右にも擦ってみたりなど、刺激に変化を加えることで、より快感を味わうことができます。

②愛撫も同時に行う

挿入時と同様、胸や耳などほかの部位への愛撫も忘れずに。より性的興奮を得る・与えることができます。

③雰囲気も大切に

素股をすると同時に、「気持ちいい」と相手にしっかり伝えたり、女性を煽るような言葉を発してみたりするのもよいでしょう。エッチな気分が高まれば高まるほど、2人で素股を楽しむことができますよ。

セックスさながらの快感を味わうことができる素股。マンネリ解消したい方、性行為のバリエーションを増やしたい方、ぜひ試してみてはいかが?

Text : R.S.
Photo : Getty Images

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