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素股って実は超気持ちいいって知ってた? 絶対失敗しないやり方とコツ

2017.12.29 2017.12.29
2017.12.29

セックスに新たなスパイスを

素股という行為をご存知でしょうか? 素股は、挿入こそしないものの、挿入と同等もしくはそれ以上の快感を得られる行為なのです。いつもと同じようなセックスじゃつまらない、マンネリを打破したいというカップルにオススメなのがこの行為。素股を行うことで、普段と異なる快感に浸ることができるかもしれませんよ。

素股とは?

素股とは、主に男性器を女性の股に挟み、圧迫や摩擦で快感を得る行為のことです。

本番行為が禁止されている風俗店等で行われるイメージがある方もいらっしゃるかもしれませんが、その性的な見た目から、カップル間で行う行為としても人気が高まっています。通常のセックスと異なり挿入を行わないため、妊娠を回避したい場合にも行われることがあるようです。

素股の魅力

素股の一番の魅力は、挿入をしていないにも関わらず、挿入時と同じような視覚的刺激や肉体的快感を楽しめることです。特に女性が主導となって行う騎乗位での素股は、女性自身が腰を動かしている姿を見ることができ、男性にとって興奮に繋がります。

また、女性の陰部の肉感や、男性器を手で包み込まれての摩擦や圧迫感を味わえるため、挿入に似た快感を得られます。やり方によっては、挿入よりも気持ちいいと言われているほどです。

女性の意見

①気持ちいいので好き

素股では性器同士が擦れるため、挿入と違った感覚を味わうことができて気持ちいい、という意見が見られます。フェラチオなどに比べ、熱くなっている男性器をじかに感じることができるのも、興奮ポイントのひとつのようです。

また、お互いの性感帯である陰部を擦りつけ合っているという状況そのものに興奮する女子も多いとか。

②挿入してほしい気持ちが高まる

もう少しで入りそうなのに、入らない。そのような焦らしに興奮するとの声が見られます。素股をしているうちに、挿入してほしい気持ちが我慢できなくなってくる女性もいるようです。

③あまり感じない

女性によっては、「素股は気持ちよくない」と感じる方もいるそうです。クリトリスに当たるように擦れば、そんな女性も徐々に気持ちよくなれるはず。気を付けたいのは、風俗嬢のようで行為自体に抵抗があるという女性も一定数存在すること。彼女がどのタイプなのか見極め、決して強制させることのないようにしましょう。

素股の注意点

①病気に注意

挿入をしないからと、避妊具をつけずに行う場合もあるかと思います。しかし、素股は性器(粘膜)同士が接触しやすいため、病気に感染するリスクがあります。お互いの身体を守るためにも、避妊具をつけるのが安心です。また、避妊具をつけていれば、うっかり挿入してしまったということがあってもあわてずに対応できます。

③十分に濡らす

素股という行為の特性上、十分に濡れていないと、摩擦時に痛みを感じてしまいます。痛みを感じたまま素股を続けると、傷がついてしまう可能性も。素股を行う前にしっかり性器を湿らせておいたり、場合によってはローションを使用したりするのもオススメです。十分に濡らすことで、腰を動かしやすくなりますし、ヌルヌル感による強い快感も引き起こすことができます。

素股のやり方

素股とひとくちに言っても、存在する体位はさまざま。挿入に似た行為だけに、色々な体位を試すことができます。

①正常位

正常位での素股は、男性主導での素股でよく行われます。通常の性行為と同様、男性が腰を動かし、性器を擦り合わせてみてください。はじめて素股を行うカップルにとってはもっともやりやすい体位だと言えるでしょう。このとき、女性器にきちんとペニスが当たるよう、手でペニスを持ち、支えることが必要となります。

コツは、小陰唇でペニスをはさむようにし、クリトリスに亀頭またはカリが当たるように擦ることです。クリトリスへ刺激を与えることで、女性は快感を得られるためです。また、女性に太ももでペニスを締め付けてもらうと、男性も気持ちよくなることができます。

②騎乗位

騎乗位での素股は、女性主導での行為です。女性が男性の上に跨って腰を動かしながら陰部を擦りつけて行います。このとき、男性器がずれないよう、女性に手で持ってもらい、陰部へ引き寄せてもらいましょう。お腹側にペニスを少し倒すとやりやすいかもしれません。股で挟んでもらうだけではなく、手でペニスを包み込んで同時に動かしてもらうと、より気持ちよくなることができます。この体位では、女性も自分自身で気持ちいい場所を擦ることができるのがメリットです。

さらに視覚的興奮を得たい場合、女性にクリトリスではなく、お尻側で擦ってもらうと、より実際に挿入しているかのように見えます。ただし、お尻は気持ちよくない、抵抗があるという女性も。行う際は相手の同意を得てからにしましょう。

③対面座位

男女が対面になって行う素股行為です。通常の対面座位と同様、座った状態で女性に上に跨ってもらい、ペニスの裏筋にそって擦り付けてもらいます。

密着度が上がり、キスもしやすいため、いちゃいちゃしながらのプレイをしたい方にはおすすめの体位です。

立ちバック

通常の素股では物足りない方にオススメなのが、バックでの素股。 彼女を立たせ、そのままの状態でペニスを差し入れします。この時、女性のクリトリスにペニスが当たるよう、位置を調整しながら行ってみてください。

この体位での素股は必ずしもベッド上で行う必要がないため、浴室や窓際など、いつもとは一味違う場所で行為を楽しむことができます。更なる刺激がほしい方は、鏡の前でも行ってみては? 視覚的興奮度が上がること間違いなしです。

素股のコツ・テクニック

①動きにバリエーションをつける

ずっと一定の動きだと、刺激に体が慣れ、双方ともに快感が薄れてきてしまいます。擦る速度を調節したり、前後だけでなく左右にも擦ってみたりなど、刺激に変化を加えることで、より快感を味わうことができます。

②愛撫も同時に行う

挿入時と同様、胸や耳などほかの部位への愛撫も忘れずに。より性的興奮を得る・与えることができます。

③雰囲気も大切に

素股をすると同時に、「気持ちいい」と相手にしっかり伝えたり、女性を煽るような言葉を発してみたりするのもよいでしょう。エッチな気分が高まれば高まるほど、2人で素股を楽しむことができますよ。

セックスさながらの快感を味わうことができる素股。マンネリ解消したい方、性行為のバリエーションを増やしたい方、ぜひ試してみてはいかが?

Text : R.S.
Photo : Getty Images

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