肥満は精子に悪い!
船曳:そうです。また、タバコだけでなく「肥満」も健康な精子の天敵です。肥満度の基準となる「BMI指数」が30を超えるとかなり危険な状態と言えますね。理想は22なのですが、せめて25までに抑えてほしいところです。
西内:肥満にならないためには運動が必要かと思うのですが、激しい運動は精子に悪影響を与えたりしないのでしょうか?
運動が精子にダメージ?
船曳:特に激しい運動が精子に悪影響を与えるといった報告はありませんが、精巣が高温になる環境が続くと精子にダメージがあるという報告はあります。なので、あまりに体温が高くなる状況は精子によくないですね。精巣は熱がこもらないようにしてください。
西内:では、サウナに入ると精子ってダメージを受けて元気がなくなってしまったりしますか?
サウナは危険ではない!?
船曳:そうですね。サウナを危険視する医師もいます。ただ、「あまりにも長時間は怖い」というだけで、サウナ自体が危険というわけではありません。それに、「何時間以上はだめ」という具体的データはないのです。が、子どもをほしい場合は控えたほうがよいでしょうね。
西内:そうなんですね。サウナに入るなら、もしかしたら精巣をアイスノンや氷で冷やしながら入るといいのかもしれませんね?
船曳:それはどうか分かりませんが...ただ、精巣にとって「低温」や「寒い環境」は問題はないとされています。
ED・精子・精巣の検査、どうやって?
西内:ちなみに、そうはいってもFORZA読者の男性は「どこでどうやって検査するんだよ!?」と思っていると思うのですが、精子や精巣やEDの検査って、「どこでどうやって」すればいいんですか?
船曳:男性一人であれば、「泌尿器科」ですね。相手の女性と二人での不妊治療であれば「産婦人科」でも可能です。
西内:そうなんですね。ちなみにその精子の検査って、痛いことされたりするんですか!? 局部の検査とだけあって、「すごく痛かったらどうしよう」と不安に思う男性も多いと思うのですが。
精子の検査は痛くないの?
船曳:全く痛くないですよ! マスターベーションをして、精子を出していただくだけですから!
西内:そうなんですね。その精子を顕微鏡で見て検査する、ということですか?
船曳:そうです。もちろんED(勃起障害)や射精障害はその検査ではありませんが、精子の状態を検査するのは、たったそれだけなんです。痛くも痒くもないですし、混雑がなければ15分もあれば検査結果は出ると思いますよ。それに、医院にもよると思いますが、だいたい4000円〜5000円で検査を受けることができると思います。
西内:そうなんですね! お求めやすいお値段で、たった15分で精子を検査できるなら、ぜひFORZA読者の男性には、一度は精子の検査に行っていただきたいですよね!
船曳:そうですね。規則正しい食生活と、運動、そしてお酒タバコをひかえることと、検査。これらが、男性不妊を防ぐ上で必要なことだと思います。
元気がない精子・EDなどの治療方法は?
西内:では、もし精子がない「無精子症」や、精子が少ない「乏精子症(ぼうせいししょう)」など、精子に異常があるという検査結果が出た場合、どのように治療するのでしょう?
船曳:それは原因や段階によって様々です。そもそも精子が作られているのかどうか、作られた精子は生きているのかどうか、生きているとしたら元気なのかどうか、元気だとしたら出すことはできるのかどうかなど...それによって、それぞれに適した治療を行っていくことになります。とにかく、ED(勃起障害)と射精障害以外は全く自覚症状がない場合がほとんどなので、ぜひ一度、検査に行ってみることを強くお勧めします!
...FORZA読者の「モテたい」皆様。その「モテたい」という欲求を突き動かすのって、人間の本能である、「子孫残したい願望」ですよね? そう、つまり生物的には、モテるからにはその結果、やはり子孫繁栄したいのが人間のサガ。そんな子孫繁栄のため、元気な精子を作るため、ぜひ船曳先生のアドバイスを参考にしてみてくださいね!
不妊治療を中心に、女性の生殖と美に関係する治療を行います。妊娠しやすいからだ作りのためのダイエット療法や、不妊鍼などの東洋医学もアドバイスします。また、美容関係では、アンチエイジングの基本であるピーリング石鹸も作っています。
▶︎船曳先生は、不妊治療のオーククリニックに勤務されています。
http://www.oakclinic-group.com/funin/dr_funabiki.html
▶また、En女医会で活動されています。
En女医会は、150人以上の女性医師(医科・歯科)が参加し、ボランティア活動を通じて、女性として医師としての社会貢献をめざす会です。
http://medical-enjoykai.net
1988年兵庫県出身、同志社大学文学部哲学科卒。新卒でavexに入社し3年間OL。その後、フリーランスとなる。「貧乳女子大生の就活日記〜オッパイはつかめないけど人事の心はつかむゾ♪」がアメブロ大学生ランキング1位を獲得。