2016.5.31 視聴時間 00:41
【連載】40男にすぐ効く"美女ヨガ"
vol.01 肩こりが改善する「猫のねじりのポーズ」
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体にガタが来はじめる40代男性は、体のメンテナンスを欠かしてはいけません。たったの30秒程度から実践でき、40男にありがちな症状の改善が望める“ヨガポーズ”を全10回の連載でご紹介します!! 美人インストラクターにレクチャーしてもらうので、断然ヤル気も出てくるでしょ!?

記念すべき1回目は「猫のねじりのポーズ」を紹介します。

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