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トム・クルーズもハマった
NY発の新感覚エクササイズ

2015.10.19
2015.10.19

クラブの中で運動できる!?
メタボ対策にもデートにも

メタボ対策のために運動しようと思っていても、ジム通いがなかなか続かないという方に楽しみながら有酸素運動ができる新感覚のジムをご紹介します。


フィールサイクルはニューヨーク発のクラブサウンド バイクエクササイズができるスタジオ。照明を落とした暗いスタジオで大音量のクラブミュージックを聴きながらフィットネスバイクを漕ぐという、クラブとジムをミックスしたような新しいスタジオです。ダウンライトやミラーボールによってお洒落に演出されたスタジオはあえて暗闇にすることで他人の目を気にすることなく思う存分体を動かすことができます。またその暗闇によってまわりの人との一体感を感じやすくなり、親しくなりやすくデートにも最適。発祥の地であるアメリカではあのトム・クルーズやニコール・キッドマン、ジェシカ・アルバやレディ・ガガもエクササイズとして取り入れているそう。1レッスン45分間で消費するカロリーは約400〜800キロカロリーとダイエット効果が高いのも人気の理由です。音楽はアメリカのヒットチャートをはじめ、ハウス、トランス、ソウル、ヒップホップなどさまざまなジャンルがあるのもうれしいところ。楽しいから続く、続くから体が変わるといううれしいスパイラルに取り込まれることで楽しくメタボ対策ができるというわけです。スタジオは六本木、赤坂、銀座、池袋、表参道、新宿、大宮、梅田、心斎橋、福岡天神など好アクセスなエリアにあるので通いやすいスタジオが選べます。普通のジムには通いたくないけれど楽しんで運動したい40男にぴったりの新感覚ジムです。

Text : Takuya Kikuchi

【問い合わせ】
FEELCYCLE 六本木
東京都港区六本木6-4-1六本木ヒルズ ハリウッドプラザ3F
03-6434-9162
https://www.feelcycle.com/
 

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